"Viele Menschen verzichten auf Sport, weil sie nach einem langen Arbeitstag erschöpft sind und keine Lust mehr haben, ins Fitnessstudio zu gehen. Im Fitnessstudio fühlen sie sich unwohl, weil sie nicht so fit sind wie andere. Diese Faktoren können mit einem e-Bike ausgeglichen werden. Fahrräder mit Elektromotor ermöglichen nämlich auch Menschen mit wenig Kondition, sportlich unterwegs zu sein. Steigungen und längere Strecken lassen sich mit einem e-Bike leichter zurücklegen. Anstatt mit einem Auto zur Arbeit zu fahren, können Pendler beispielsweise das e-Bike nehmen. So sparen sie sich den Weg ins Fitnessstudio.
Ausreichende Bewegung kann die Gesundheitsrisiken, die mit langem Sitzen verbunden sind, aufheben. Eine Stunde Bewegung, in Form von Radfahren oder schnellem Spazierengehen am Tag ist dafür schon ausreichend. Zu diesem Ergebnis kamen Forscher um Ulf Ekelund von der Norwegian School of Sport Sciences die Daten von mehr als einer Million Menschen weltweit analysierten.
Menschen, die im Büro arbeiten und acht Stunden am Tag sitzen, können also diese Gesundheitsrisiken ausgleichen, indem sie zur Arbeit mit einem Fahrrad oder e-Bike pendeln."
Genießen Sie ein paar Stunden in der herrlichen Natur des Harzes.
Erleben Sie den Harz ganz nah. Wer sich besonders gern in der Natur aufhält, sollte sich die wunderschöne Harzer Landschaft nicht entgehen lassen. Hohe Berge, großflächige Wälder und bunte Wiesen strahlen eine idyllische Ruhe für erholsame Aufenthalte aus und laden Gäste im Harz zu langen Radfahrten ein. Auf zahlreichen, ausgeschilderten Wegen lässt sich die Harzregion optimal erkunden und so manches Radfahrerherz höher schlagen.Ein besonderes Highlight im Harz ist der Brocken, der höchste Berg im Norden Deutschlands. Er bietet interessierten Touristen auf seinem einmaligen Gipfel neben historischen Einblicken im Brockenhaus den Brockengarten mit Pflanzen aus allen Hochgebirgen der Erde und entlohnt mit grandiosen Ausblicken vom Brockenplateau.
Mit über 2 Millionen Besuchern jährlich gehört der Brocken zu den beliebtesten Ausflugszielen in Deutschland. Man hat die Möglichkeit, auf dem Goetheweg von Torfhaus aus oder über den Eckerlochstieg mit Ausgangspunkt Schierke die Brockenspitze zu erklimmen. Mit ein wenig Glück trifft man hier den bekannten "Brocken-Benno", der mit über 80 Jahren fast täglich den Brocken zu Fuß erwandert. Bei guter Wetterlage hat man einen grandioser 360-Grad Panoramablick in den Harz und das Harzvorland. Am Fuße des Brockens finden Sie eine weitere kleine Perle, die der Harz zu bieten hat. Die idyllisch gelegene Stadt Wernigerode, auch bekannt unter dem Namen "Bunte Stadt am Harz", bietet neben zahlreichen Sehenswürdigkeiten eine Vielzahl von touristischen Angeboten in Form von Stadt- und Erlebnisführungen, die sich bei den Urlaubern im Harz großer Beliebtheit erfreuen. Besonders der historische Stadtkern mit dem berühmten Wernigeröder Rathaus überzeugt durch seine kleinen Fachwerkhäuser und lädt zu einem gemütlichen Stadtbummel ein. Auch im Nordharz lassen sich sehenswerte Ausflugsziele finden. Die schöne Stadt Goslar mit der Kaiserpfalz und das Erzbergwerk Rammelsberg gehören ebenso zu den Kulturschätzen der UNESCO.
Entdecken Sie die abwechslungsreichen Seiten des Harzes auf ihrem e-bike und der Alltag ist schnell vergessen.
Louis J. Halle
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